Un guide pratique pour assumer ses rondeurs. L'auteure démonte les clichés un à un et livre ses conseils pour gérer les relations avec son entourage. @Electre 2017

Dans ce récit autobiographique, l'auteure, atteinte du syndrome de fatigue chronique et de la maladie de Lyme, retrace son difficile parcours médical ainsi que les solutions et conseils pratiques qu'elle entreprend pour sa guérison. Elle partage ses recherches sur ces maladies et la nocivité des métaux lourds, et dénonce le déni qui existe en France sur ces sujets. @Electre 2017

Le nutritionniste présente les plantes à consommer sous forme de tisanes ou de gélules et leurs usages traditionnels et thérapeutiques dans l'optique d'une vie plus saine. Il est complété par une sélection de traitements pour des pathologies, telles que le diabète ou l'hypertension, et de recettes de cuisine paléo. Electre 2015

L'auteure explore l'interprétation du sommeil et du rêve au fil du temps, avant d'exposer les données de la science contemporaine à ce sujet. Elle interroge ses mécanismes, ses fonctions, ses pathologies, ses bienfaits, ainsi que ses liens avec la conscience et la mémoire. @Electre 2020

Des contes inspirés des histoires traditionnelles de Tunisie, du Maroc et d'Algérie, mettant en scène des califes, des sultans, des pachas, des émirs, mais aussi des génies, des mages, des sorciers ou des derviches.

Une somme consacrée à la culture gastronomique japonaise avec des portraits de producteurs et de cuisiniers, des anecdotes, des reportages photographiques, des leçons de cuisine, plusieurs centaines de recettes, le tout abondamment illustré. @Electre 2020

Un autiste Asperger partage ce qu'il sait de la maladie et comment il la vit au quotidien. Remontant aux origines de la notion d'autisme, il retrace le parcours de personnages présumés autistes (Léonard de Vinci, René Descartes, Baruch Spinoza), déconstruit les idée préconçues et offre une version personnelle de ce trouble du développement. @Electre 2021

Une sélection de 70 jeux d'intérieur ou de plein air, expliqués pas à pas. Inspirés de la pédagogie de M. Montessori, ils favorisent l'éveil et l'épanouissement du tout-petit en l'aidant à explorer ses sens, à stimuler sa créativité et à développer ses compétences motrices. Electre 2015

L'auteure, française d'origine greco-roumaine, propose une sélection de recettes balkaniques familiales croisant les saveurs méditerranéennes et du coeur de l'Europe : caviar d'aubergine, poulet mariné, légumes fermentés, mezzés, entre autres. @Electre 2021

Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à... 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d'année. Monotone? Jamais, car Joan plonge tête première dans les pires conditions météo offertes par le Québec pour en rapporter d'étonnantes photos. Et pour vraiment sortir des sentiers battus, il y a aussi les ultra-marathons. Par ses réflexions, ses histoires et ses anecdotes, Joan nous démontre qu'il est possible de courir plus de 160 km, en pleine nuit, sans dormir, tout en trouvant le moyen de survivre... et même de sourire! Ainsi, il nous fait vivre une aventure humaine hors du commun et pourtant accessible à tous. Electre 2016

Une histoire de la course cycliste créée en 1896, présentant ses lieux mythiques et ses fameux secteurs pavés, ainsi que les portraits et les interviews de ses champions tels que Madiot, Boonen, Hinault, Guesdon, Cancellara et Merckx. @Electre 2023

Le chef de presse de l'équipe de France de football depuis les années 1980 livre ses souvenirs aux côtés des athlètes et de leur staff. Il fait le récit des coulisses de la Coupe du Monde 2018 et confie ses inquiétudes au sujet du foot business. @Electre 2021

Méthode d'initiation au parkour, une pratique sportive consistant à se déplacer dans tous types d'environnements urbains ou naturels à l'aide de ses seules capacités motrices. Ce guide évoque la philosophie des pratiquants, appelés les traceurs, et décrit leur équipement de base ainsi que les exercices spécifiques sur le plan physique et technique pour tous les niveaux. @Electre 2021

65 fiches présentant les gestes de base et les techniques de pêche en mer ou en eau douce. @Electre 2022

A l'occasion du trentième anniversaire du Vendée Globe, le journaliste relate l'histoire de cette course du monde en solitaire, sans escale et sans assistance passant par les trois grands caps : Bonne-Espérance, Leeuwin et Horn. Il évoque également les évolutions technologiques des bateaux et présente des anecdotes qui ont façonné la légende de ce marathon des mers. @Electre 2020

De Kyneska, princesse grecque de Sparte, championne de course de char et première femme de l'histoire à gagner les jeux Olympiques, à la minuscule Keiko Fukuda, qui à l'âge de 98 ans devint la première judoka à atteindre le grade de ceinture noire dixième dan, ce livre est un hommage à toutes les sportives, femmes d'action et de caractère qui s'imposèrent comme championnes. Electre 2015

La suite des aventures de Jules Toulet, peintre voyageur de la fin du XIXe siècle embarqué sur le navire de la capitaine Salomé. Le récit est raconté à travers les lettres échangées entre le protagoniste et des personnages déjà présents dans la série : Ammôn Kasacz et Anna. @Electre 2019

L'histoire de l'art moderne et contemporain, de la peinture réaliste de G. Courbet aux installations de Y. Kusama, est parcourue en cinquante chefs-d'oeuvre, mis en relation avec les mouvements, les thèmes et les techniques qui permettent d'en comprendre la portée. @Electre 2020

Un guide pour débutants afin de maîtriser les techniques de l'autoportrait, des différentes émotions, des formes du corps et des postures. Avec également des idées créatives pour se dessiner par exemple en super-héros, en robot ou avec une tête d'animal. @Electre 2020